亜鉛の育毛効果

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化学記号

亜鉛

髪の毛をどんどん増やしたいなら欠かせない栄養素

私たちの身体を構成するために欠かせないのが、タンパク質です。亜鉛は、このタンパク質の合成に深く関わり、また細胞分裂を促進する作用がある、私たちにとってとても重要なミネラル成分なのです。

毛髪も、ケラチンというタンパク質で構成されており、このケラチンの合成にも亜鉛が欠かせないということから、薄毛の改善に亜鉛は効果的とされています。

亜鉛が対応できる抜け毛の種類

亜鉛

対応できる症状

  • 男性脱毛症(AGA)
  • 食生活の乱れによる脱毛

対応できない症状

  • 脂漏性脱毛症
  • 円形脱毛症など

亜鉛の効果

髪の毛をつくるタンパク質を合成しDHTを抑制する

髪の毛を構成している主成分は「ケラチン」というタンパク質です。亜鉛は、このケラチンを合成するのに必要なミネラルで、不足してしまうと毛髪の成長が悪くなり、薄毛になってしまうとされています。

また亜鉛には、AGAを引き起こす要因とされる、5a-還元酵素(5a-リダクターゼ)とテストステロン(男性ホルモン)の結合を抑制し、脱毛を防ぐ効果も期待できます。

効果が出るまでの期間

亜鉛の発毛効果に即効性はありません。また、亜鉛を摂取するだけでは効果が不十分なので、他の方法と併用してじっくり取り組みましょう。

亜鉛の想定されている
副作用やデメリット

継続的な過剰摂取はリスクを高める

免疫力の低下

亜鉛の過剰摂取が続くと、銅や鉄分の吸収を阻害し欠乏させるため、体内のミネラルバランスを崩し免疫力の低下が懸念されます。

頭痛・発熱

こちらも、亜鉛を継続的に過剰摂取した場合に起こりうる副作用としてあげられています。

その他副作用

嘔吐・倦怠感・腎臓障害・神経障害・鉄や銅の欠乏症・骨粗しょう症・貧血・急性亜鉛中毒

亜鉛の利用を注意すべき人

●妊娠中または授乳中の女性・金属アレルギーの人・他に薬を服用中の人

身体に必要なミネラルではありますが、過剰摂取やアレルギー反応、または飲み合わせによる弊害なども懸念されますので、心配な人は必ず医師に相談してから摂取してください。

亜鉛が入っている製品

ミネラルヘア

ミネラル成分である「亜鉛」を独自の処方で配合し、頭皮から浸透させることで育毛をサポートしていく育毛剤です。また、その他にも育毛成分を配合し、男性ホルモンに働きかけて、頭皮環境や血流改善をサポートします。

入手方法

公式サイト、大手ドラッグストア、ネット通販など

イクオスサプリEX

亜鉛を始め発毛・育毛に有効な成分が46種類も配合されたサプリメントです。主にAGAの要因であるDHTの抑制、頭皮の血行改善、頭髪をつくるケラチンの生成効果が期待されていて、特にAGAの改善に有効とされています。

入手方法

公式サイト

亜鉛を利用した人の口コミ

髪にハリとコシが出てきました

亜鉛は髪の毛だけではなくて身体にも良いと聞いたので、試しに使ってみました。口コミにあったとおり、髪の毛にハリとコシが出てきて、太くもなってきたように思います。予想以上の結果が出て、嬉しかったです。

安心して飲み続けられます

イクオスサプリを利用しています。飲んでいても副作用などは一切ないですし、安心して飲み続けられる商品だと思います。定期コースで利用すればとてもお得に入手できるので、お財布にもやさしく嬉しいかぎりです。

確実に嬉しい変化が増えてます

サプリだけではなく、育毛剤やシャンプーも全てシリーズで使用しています。以前は他の会社の育毛商品を使って効果が今ひとつだったのですが、こちらにしてからその時よりも確実に嬉しい変化が増えていっています。

体内からも育毛に取り組める

これまで、育毛剤など外からのアプローチだけでしたが、体内からも効果的に育毛に取り組めると言うことで、こちらのサプリを毎日飲むようになりました。身体に必要な必須アミノ酸などの栄養も補えるので、一石二鳥です。

副作用が出てビックリした

薄毛の対策に亜鉛サプリが良いと聞いて、早速購入。毎日5~6錠ずつ飲むようにしていたら、吐き気と頭痛の副作用が出てビックリした。飲む量を減らしたら症状は治まったので、飲む量には本当に気をつけた方が良いようだ。

あまり効果を実感できない

薄毛改善のため、サプリを単体で購入して毎日飲んでいます。けれど、1週間経っても特に変化は見られません。髪の毛の量が増えるなど目に見える効果も特に実感できていません。服用1週間では短いからでしょうか…。

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